Verbesserung der Schlafqualität dank Hypnose

Links herum... rechts herum...seitlich...auf dem Rücken..doch wieder auf dem Bauch.

Zu warm...zu kalt...

*Gedanken*

"Alles erledigt für morgen?...was hat der Chef noch gleich gesagt, was ich keinesfalls vergessen darf?...Butter brauchen wir, die Milch ist auch leer....könnte ich morgen erledigen, wenn der Kleine beim Fußball ist....Mist, ist das Trikot schon trocken?...."

*Blick auf die Uhr*

"Himmel, schon so spät...nur noch 5,5 Stunden Schlaf...jetzt aber wirklich schlafen, sonst sehe ich morgen wieder aus, wie ein Waschbär..."

Kommt Ihnen das bekannt vor? Was im ersten Moment vielleicht lustig klingt, ist für Sie als Betroffene/n unglaublich nervtötend und anstrengend. 

Einschlafstörungen gehören zu den häufigsten Problemen, mit denen wir uns herumschlagen.

Natürlich gibt es einige Dinge, die Abhilfe versprechen. Aber meist bringen eine Tasse Tee, Lavendelduft und das 158. Schaf, das imaginär über einen Zaun springt, maximal kurzfristigen Erfolg. Mit Hilfe von Hypnose können Sie eine tiefe Entspannung erfahren, Ihr Unterbewusstsein kann alles loslassen, was Sie zum Grübeln veranlasst. Selbsthypnose kann Sie zusätzlich dabei unterstützen abends zur Ruhe zu kommen, schneller einzuschlafen und am Morgen voller Energie in den Tag zu starten.

Erstsitzung 

Ausführliches Vorgespräch, Hypnose und Nachbesprechung 

Dauer max. 4 Stunden

Ihre Investition: 300,- Euro

Folgetermin  (falls notwendig)

Dauer max. 2 Stunden

Ihre Investition: 180,- Euro

Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Dann nutzen Sie einfach mein Kontaktformular oder rufen mich unter 0163 7807045 an.